Доброго всем утра/дня, кому что ☺
Я проснулась в одиннадцать, встала в двенадцать, пока завтрак приготовила - уже половина первого. Ну, это типичное утро выходного дня для меня.
? Сделала первый круг упражнений. Тяжеловато, ощущаются все мышцы, которые должны ощущаться, но пока, на счастье, не болят.
Вообще - вполне себе реально выполнимый и классный марафон. Только вот интересно, как он будет сочетать с моими тренировками по ⁣Джиллиан Майклс. Это я узнаю сегодня ближе к вечеру.
? Завтрак. форель, рис ( Ни разу в жизни не пробовала бурый рис, дома есть только белый. Он продаётся там же где и обычный?), две мадаринки, волшебный зелёный чай с имбирём и лимоном.
Начало великим свершениям положено!