Всем привет! Сегодня решила сознаться, что два дня как сорвалась. Пошла в разгул и наела 800 гр. И конфетки, и жирные ребрышки меня победили. Но Я не буду сдаваться!!! Буду снова брать себя в руки и стремиться к достижению своей цели!!! Нужно учиться бороться с минутным наслаждение вкусняшками, ради того, чтобы гордиться в будущем своей красивой фигурой!!!

Два дня ничего не писала. За эти дни по питанию придерживалась всех правил, но со спортом, увы, не получилось (Доченька температурила, с рук не слазила ни на минутку). Но сегодня я исправилась, выполнила все упражнения. Отвес за два дня 600 гр. Все в наших руках!!!

Утро началось с хорошим настроением (-600 гр)! Появился ещё больший стимул пройти марафон до конца и не сдаваться в достижении своей цели.

Первый день прошёл почти на отлично. С питанием проблем не было. Но упражнения только на 90%. Будем стараться дальше.

Прошла неделя как я первый раз зашла в "40 кг Дневники". За неделю не смогла настроиться на ПП, но пыталась придерживаться в мучном и сладком. В итоге -1.1 кг. Верю в то, что смогу пройти марафон с 12 ноября до конца, выполняя все упражнения по совести.