1 февраля, 19:58
🍴перекус после тренировки: протеин
🍴Ужин: творог, ряженка
Кбжу - 1353/130/45/113
💧2,6 литра воды
🏋🏻♀️Треня: грудь+трицепсы+20 минут кардио
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.