Сегодня я без фото, не было времени.
🍴Завтрак: бутерброды из овсяного хлеба, арахисовой пасты и маскарпоне
🍴Перекус: яблоко
🍴Обед: яйцо
🍴Ужин: творог, ряженка
💧2,5 литра воды