⁣#2
Мои цели:
1. Весить 55 кг;
2. Накачать попу;
3. Подтянуть грудь;
4. Сделать животик плоским.
После родов весила 69+ кг. Живот растянулся, грудь немного обвисла, на попе и ногах - целлюлит. Все как обычно. До сегоднящнего дня я избавилась от целлюлита, немного подкачала попу. Живот никак не поддается трансформации. Мышцы живота еще достаточно слабые, после употребления пищи выпирает желудок. Качаю пресс, поднимаю прямые ноги, делаю планку. Результата пока нет, но я не отчаиваюсь. Москва тоже не за один день строилась!