#3 Вот мне интересно, кому-нибудь обруч помог избавиться от боков? Просто я его крутила по пол часа в совокупности с другими упражнениями, поэтому не поняла, от чего именно уходили бока...
мне очень помогает. у меня вечно проблема. Если я регулярно кручу хулахуп (по 20 минут в каждую сторону делаю) - хожу с красивой талией. Только перестаю - чеерез неделю снова как тумбочка ? так что, что бы там ни говорили, мне кажется обруч помогает
У меня от хулахупа жуткие синяки.. пришлось отказаться после того как два симметричных синяка на костях не сходили целый месяц( теперь стоит мой обруч по стенкой, скучает))
Мне в своё время помогал сделать талию более тонкой и заметной :)
мне очень помогает.
у меня вечно проблема. Если я регулярно кручу хулахуп (по 20 минут в каждую сторону делаю) - хожу с красивой талией. Только перестаю - чеерез неделю снова как тумбочка ?
так что, что бы там ни говорили, мне кажется обруч помогает
У меня от хулахупа жуткие синяки.. пришлось отказаться после того как два симметричных синяка на костях не сходили целый месяц( теперь стоит мой обруч по стенкой, скучает))