Приседания 100 раз -done Бедная моя ж... что же будет с ней завтра 😔😂 Вес пока держится - 65 кг, радует,что не увеличивается

А вот еще одно "до и после" :) результат 4-месячной работы

Мое первое небольшое достижение - вес стал уходить:)