?
Завтрак? 9:30
мюсли с молоком + пара фиников
Обед? 12:30
окрошка с колбасой
около 15:00 походила час на дорожке
Ужин? 17:30
Рыба (кефаль) запеченная с овощами в духовке в фольге + маленький кусочек запеканки
Сегодня горжусь собой, сейчас папа пожарил шашлык, а я не съела ни кусочка♨
Лучше я покушаю это мяско утром и похудею, чем на ночь и поправлюсь?