Ну вот, днем ела все что хотела, но в разумных количествах? после 5 только чай и вода. Прошел уже 3-ий день как я ограничиваю себя в питании и чувствую, что мне стало легче, чувствую общую легкость, и свободу в животе. Конечно же, совсем немножко тренировочек?
Думаю, с завтрашнего дня сесть на гречу с кефиром? Ожидаются бурные выходные? Также думаю начать худеть в животе