Не когда не пользовалась электронными дневниками, вот решила попробовать т.к. для моих 14 лет 78 кг это огромный вес. Диетами не пользуюсь. Мама говорит что я нормальная, но я хочу поменяться в лучшую сторону и доказать себе что я не слабая. Буду пользоваться тренировками из групп, добавляя свои упражнения. Надеюсь всё получится. В путь?
Молодец?? хорошо что ты это понимаешь. я думаю что у тебя все получится??
Удачи , ты справишься ,горжусь твоим решением
Буду следить за тобой)
Параметры одинаковые.
Никто_нигде, Спасибо☺
Ну мама конечно молодец, что так говорит, но это не нормальный вес. Хотя бы минус 100 от роста. Потом как моя, будет говорить "я тебя и такую люблю".))).