День задался тяжёлый,вся в работе)По рациону съела всё,как было намечено✔️Выпила вкусный имбирно-пряничный раф с 3 сушками,как перекус 🙈Всё время пью воду,так что голод меня не берет.На ужин,наверное, не буду ничего есть) хотя 🙈