Итак, добрый вечер, худеющие? вы знаете, сегодня так захотелось свежеиспеченного хлеба... но потом я посмотрела на себя, и сказала, -" а леща ты не хочешь?" И перехотелось как-то.???
По еде ?
❄Ланч:чай зеленый, и половина хурмы...тк оказалось, что она вяжет, и я не смогла съесть :/
❄Обед: чечевица вареная без соли, хлебца(2щт) 2 яйца в всмятку, салат капустный не стала, и вообще выбросила его....надоел!
❄Перекус:3 мандаринки
❄Ужин: пшенная каша, без соли, итд, смесь гавайская без соли
Больше не ем ничего, тк не ем после 18.45, так сегодня решила для себя)