ааааааааааааа ребяяяяят сегодня я нажралась не гречки не чего а из полезного ток физра:( блииииииииин уже 2 день : 0простите! ЗАВТРА ТОЧНО ЗА ДЕЛО!
привет!Яяяя....сегодня позволила себе много шоколад,конфеты,гречка ,курица.извените :(и трени не было зато физ_ ра
так сегодня первым делом треня 08:06 потом завтрак гречка ,перекус 2 мандаринки,ужин курасан с чаем! и опять треня должна была быт ! и я ходила на каток место трени!ругайте менея если чтото будет не правельно! пока!
это мой завтрак (без тефтельки)
сегодня последний день когда я ела сладкое и мучное ,и конечно жирное ! хочу худеть! надо меньше есть !хоть я ем мало, и занимаюсь!?