Сегодня я искала приложения для телефона с помощью которых мне бы было легче приводить себя в нужную форму и наконец то нашла(если кому то нужно то могу скинуть).Также я скачала приложение для напоминания мне про то что время пить воду,так как я не любитель пить воду,а она есть не отделимой частью похудения,именно потому мне и приходится привыкать к большому количеству воды.Сегодня первый день моих занятий с мобильным приложением и честно говоря мне даже не сложно пока что.Занимаюсь с удовольствием наверное потому что упражнения не особо сложные пока и заниматься под любимую музыку мне приятно.Если что то интересует то пишите в коментах,ведь делаем то одно дело и ведём дневники чтобы делиться опытом и знаниями и узнавать что то новое и полезное