Близится к концу 3 день ПП) День сегодня был сумасшедший у сыночки режутся зубки, капризничает, весь день с рук не слазит, наконец-то уснул, но я все таки постаралась придерживаться ПП, на второй завтрак ела творог+кефир+мюсли и полбанана (~250ккал), на обед - рисовый суп и два цельнозерновых хлебца (~250 ккал), на полдник яблоко печеное (делала для сына, он не стал есть, яблоко кисловатое попалось (~80ккал), на ужин гречка с тушеным куриным филе (~260ккал), ужин был ранним, что-то есть сильно захотелось, терпеть не стала, и если сильно захочу кушать, за два часа до сна съем немного творога, а то чувствую ночь будет бессонной...