Ужасная тяга к сладкому😫
Второй завтрак: творог 5% с кефиром и корицей, 2 ц/з медовых хлебца, цикорий (202 ккал)
Обед: греча с куриным филе на пару, пол помидора, листик салата, хлебец с плавленым сыром hochland маасдам (363 ккал)
Ещё была маленькая слабость в виде гематогенки (156 ккал) с чаем, позволила себе т.к. калорийность позволяет))) зато ослабла тяга сорваться на сладостях
Для меня гематоген аж приторно сладкий, почему-то особо и не нравиться. Он как бы полезен, верно:?
Диана :), Вроде как полезный, но я вообще люблю феррогематоген, он как то вкуснее, но был только такой, а когда сладкого охото приторное это именно то что надо, зато съела и забыла на остаток дня о сладком))