Думала сегодня позанимаюсь на славу! В марафоне всё таки участвую!
Сделала один подход приседаний и мостик, а на выпадах моя крепатура, которая скорее всего результат недельных упражнений, тонко намекнула что никакого марафона сегодня не будет :(
С утра любезная маман сказала съесть одну конфету птичьего молока, ну и я посчитала калорийность и решила что всё таки раз в неделю можно съесть конфетку.
В обед жрала как не в себя, хорошо что фрукты.
На ужин решила сварить два яйца, на что выслушивала что яйца сейчас дорогие и что жрать их каждый день это не вариант (тот момент когда раз в жизни решил сварить яйца, обидно?) , но как-то моих родителей не заботит что яйца мы не покупаем, а привозим с села, ну да ладно.
Думала сегодня погуляю, но на днях нам вскрыли замок и теперь я сижу дома в качестве сторожа, так что погулять не получилось, разве что с пылесосом в руках и с собакой 5 минут вокруг дома.
Вернёмся к мышечной боли, я решила что это не вариант ничё сегодня не делать, возвращать вес как-то не очень хочется, поэтому танцевала сначала полчаса, потом почитала мистера Кинга и потанцевала ещё тридцать пять минут.
Пот стекает каплями, который обеспечил мне красивую укладку.
Скинула больше калорий чем набрала, успех, что же.
Может ещё пресс покачаю, он вроде бы болит меньше всего остального.
Родители ушли в гости на банкет, меня не позвали, наверное к лучшему.
Уже второй день подряд сниться что я ем то, что очень калорийно, а потом плачу что жирная ?, хорошо что во сне.
И сегодня хороший день! Неделя как я решила взяться за свою фигуру, потому что раньше я лишь говорила себе "начну худеть с завтра, с понедельника", делала выводы что живя с родителями я никогда не похудею. Но всё зависит от меня самой. Я не собираюсь сдаваться, потому что за неделю добилась результата -2 кг!
Всем спасибо кто дочитал этот пост, идите к своей цели! ?