Девочки, подскажите пожалуйста хорошую диету на неделю!!!?

кефир/йогурт/кефир?
буду напевать себе как мантру и пускать слюнки молча на еду?
еще 15 дней

Настроение кобры, готовой броситься на все что угодно.
Просто бесит, бесит все, раньше шла кушала и все ок, а сейчас нельзя.
Как с этим бороться то?

На весь дом аромат вкуснятины, а кухня завалена сладким(
Прошмыгиваю туда как мышь за обезжиренным йогуртом и успокаиваю себя тем, что чем раньше начну, тнм быстрее закончу?

Кушать все подряд-это привычка, причем плохая. Она ничем не уступает курение или злоупотреблению спиртных напитков, так-как болезни при ожирении тоже доводят до печальных последствий. Мой организм давно требует избавления от этой ужасной привычке, прислушавшись к себе и своему телу я выбрала питьевые разгрузочные дни для начала, а вы как боритесь?

Очередная попытка стать лучше началась.
Я безумно хочу очистить свой организм, что бы он мне сказал спасибо, а не "снова пирожки и пицца, Даша, у меня язва же, перестань пожалуйста". Хватит себя жалеть и ждать пока кто-то даст тебе пинка под зад, лучше чем ты сама этого никто не сделает. Давай попробуем стать счастливее?