Ну вот второй день правильного питания, если честно для меня питание это самое сложное, с тренировками проблем нет, пахаю 3 раза в неделю стабильно, однако есть ли смысл если 80% успеха при формировании тела - это питание.
Однако трудно сдерживаться когда рядом кто-то кушает вкусняшку, а ты как эта собачка))
Мы сильные, мы сможем не смотря ни на что ???