Ну вот как так получается, что в тот день, когда ты решишь жить без сахара, то маса принесет тортик то бесплатно дегустацию бесплатного сладкого напитка предложат, в обычные дни ведь не предлагают. А ты держишься. Сиду воли проверяешь. И такой гордый на утро. Ведь если первый день не продержишься, то ты тюлень безсиловольный. Это такой минимум. Так что еще 20 дней. Подумываю о бешеной сушке. Не уходит мысль но до 12 сентября еще огого. Или мне так кажется
Так вы попробуйте не сидеть на голодовке,монодиетах,а кушайте всё,но в пределах разумного и не выходите за приделы вашей кадорийности)))
За 8 мес я моя семья перешли просто на здоровое питание))) мы ездием на шашлык,но не с майонезом и кетчупом ,а с овощами. Делаю мясо в духовке не с карьошкой,а с брокколи. Например вместо колбасы,говяжий язык отварной со специями на хлеб(не былый,а отрубной)
AlenkaS, Какие вы молодцы всей семьей
:)