Всем привет! Вся жизнь борьба с лишним весом ?Вот только смогла похудеть до 62 кг как новогодние выходные боюсь 2 уже вернула ! Страшно встать на весы , сделаю разгрузочный день завтра , хоть жидкость лишнюю сгоню и уже не так будет страшно ?После 3 родов 66 кг , цель 57 . Так что работать и работать , рост 161 возраст 32 , вес не знаю , но моя мечта 57 кг ! Вот с в котором чувствую себя комфортно !
Здравствуйте,а каким путём вы сгоняете воду?
предлагаю худеть вместе)тоже после 3-его не могу сбросить вес(а вы мама кормящая?
Алёна6282, Просто делаю разгрузочный день ! Как правило на твороге 5% 5 раз по 150 гр . Просто разгрузочный день , жир не растает но лишняя жидкость уходит
Юля6038, Добрый , нет мы не на ГВ