7 ноября, 15:21
Я на диете уже с мая, потеряла 15 кг. В помощь мне пришел калькулятор калорий, дневник которого я заполняла и заполняю регулярно (разве что пропускала дни рождения и прочие праздники, где позволяла себе запрещенные продукты, а не заполняла, потому что стыдно!)))
Такое случалось не часто, поэтому у меня все получилось) грядут новогодние праздники и обжорства, но я не отступлю, расслабляться не собираюсь, поэтому максимально держу себя в руках, чтобы в новогоднюю ночь позволить себе майонезный оливье и шампанское, и 1 января не обзывать себя безвольной овцой, жирухой, и вообще на строжайшую диету!) Я знаю, что заслужила)) и еще я очень надеюсь, что глядя на себя в зеркало я сама не захочу наедать пузо, ведь это стоит большого труда, силы воли, и я не променяю осиную талию на конфеты (разве что одну)
Вперед к вершинам) всем девочкам удачи и терпения, у вас всё получится)
Ну не обязательно же есть майонезные салаты. Есть куча более полезных альтернативных рецептов приготовления новогодних блюд, может, стоит обратить внимание на них? ?
Terry, Знаю знаю, но ведь оливье))) и к тому же все равно придется готовить с майонезом, (в смысле калорийные блюда) потому что муж не на диете, не хочется его голодом морить, он у меня кушает хорошо, но при этом стройный)
Iret.T., вот же мужики! Ведьмаки! Едят, что хотят и не полнеют! Отсыпьте мне такой магии? ?
Terry, По - моему мы с тобой слишком рано думаем о НГ. Я тоже уже всех достала со своим меню!))))
#РакДурак, ничего не рано!) Два месяца - это моргнуть два раза) Лучше перебдеть, чем недобдеть))
Terry, Ну да, пол кило печенек может сожрать за час)) картошечки жареные, запеченные, с мясом-салом, и кетчуп, и майонез, и школадные конфеты, и на выходные пивка с рыбкой- и ничего, если бы я так ела... разорвало бы)
Terry, А на счет нг, так за два месяца можно набрать ого-го сколько, а сбросить без последствий тяжело:/