Девочки, кто-нибудь может подсказать диеты хорошие. Мне до НГ, нужно килограмма 3-4 сбросить, очень... Хочу произвести фурор на друзей к которым на новогодние каникулы поеду. Буду вам очень благодарна?
Аминь!
Суповая
1200 ккал, из них не менее 60 гр белка)
Правильное питание и тренировки! К Новому Году будешь и стройной и потянутой! Белок обязательно!
Аминь!
Суповая
1200 ккал, из них не менее 60 гр белка)
Правильное питание и тренировки! К Новому Году будешь и стройной и потянутой! Белок обязательно!