26 января, 09:09
Меня конечно радует отвес за 3 дня 1200, но с другой стороны это и пугает, потому что я не очень понимаю из-за чего. Единственное, что я поменяла в питании - это ужин, не полноценный, как раньше, а йогурт. Как думаете могут быть такие ответы из-за этого, или это вода, которую я и так почти не пью?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ог, от, об уменьшились на см, наверно не вода 😀
Я когда исключила ужин, то тоже начала ускорено худеть. Видимо причина в этом.
Диана :), Потом остановился вес?
Дарья7312, Нет, так же продолжала худеть. Только в таком случае надо по реже становиться на весы, просто когда добавляешь ужин и взвешиваешься каждое утро, то результаты скорее всего необъективные (вода задержалась/тяжесть от еды или еще сотню причин).
Диана :), Спасибо, пока не планирую ничего менять 😉