Утром выпила натощак стакан воды.
8-00 кофе б/с (ну не могу от него пока отказаться, делаю себе слабенький-слабенький, один запах от него)
10-00 поздний завтрак 100гр овсянки+50 гр гречки+10гр сливочного масла
На обед едим к родителям, мама обещала постный обед, я очень надеюсь, что много не накушаю. Буду стараться не выйти за норму ккал.
Всем приятного выходного?