Обед-обед, как много в этом слове... Всю возможную "жирность" я съела уже на завтрак, так что обед у меня очень лёгкий.
Меню.
Творог Простоквашио 2%- примерно 50гр(+/-10гр, ибо ела я его "на глаз", прямо из пачки). Приблизительно 52 калории.
Огурцы. 100гр, 15 калорий.
Масло оливковое, чайная ложка, в огурцах, 40 калорий. (Это самые непрочувствованные мной калории за весь день! Эх, но надо.)