Занималась-занималась,потом всё бросила.Обидно.На саму себя.Когда случаются стрессовые ситуации,опускаются руки и я ничего не хочу.Бросаю все наработки,начинаю "заедать",при чём большей частью по вечерам.Вес такой же.Начинаю входить в систему питания,всё сначала.Утром-кофе-чай с 1 ч.л.сахара и тост,+овсяная каша с сухофруктами. В обед захотелось молочного.Был отварной,хорошо промытый рис.Залила молоком,проворила.+чай(без сахара)+тост с яйцом.В перекусах-яблоко,мандаринка.На ужин будет салат из овощей+кусочек отварной грудки.И часов в девять(ложусь поздно)выпью стакан кефира.Пока так.