Сегодня сделала замеры, благо есть привычка уже 2 года записываю замеры в таблицу эксель в облаке.

Максимум февраль 2015г.---Минимум апрель 2016---сейчас
Грудь: 86---83---84
Талия: 73---63---64
Живот: 86---75---77
Ягодицы: 96---88---92
Бедро: 59---53---56

По сравнению с месяцем назад ягодицы +2 см, остальное на месте (тренировки дают знать) 😊

Цель на ближайшее время: уменьшить объем талии и живота, оставляя остальное на месте. !И начать качать икры, а то они отстают! Бедро бы уменьшить малеха, но это навряд ли.

Завтра перебарываю себя и иду к 7-30 брать талон к эндокринологу, тк обмен веществ с моими анализами по идее замедлен (будильник на 5-55 😣). Ну и вообще надо лечиться. Хотя хочется лечь, читать книги и есть вкусняшки.

Всем хорошего вечера и не лениться, ну и не жрать как я 😘