14.02.18
День 16/150
Кбжу 987 91,6/22,/104 это до 1,5 зефирки и порции роллов + бокал вина. Не стала заморачиваться с весами, но думаю перебор небольшой.
💇 Волосы:
✔ витамины перфектил
💪 Спорт:
✔ отдых 😊
💫 Красота:
✔ отдых, я и так норм
Доброе утро) вчера собирались идти отмечать, но мы такие ленивые жопки... Забили на бронь и заказали роллы на дом 😋 Посмотрели укрощение строптивого, пили вино и писали наши фразы на сердечках (фото позже).
Сегодня надо очень много сделать, плюс тренировка, плюс оказалось что завтра мы отмечаем мой переход в пто и поэтому сегодня тренить в зал!)