Доброе утро) я вернулась с 2-3-х дневного раздолбайского образа жизни. В пятницу день шел наперекосяк - пол дня тошнило, сосед сверху затопил так, что весь ковер и шторы хоть отжимай, а вечером мы решили отметить мой переход в другой отдел. Как итог в пятницу у меня был только нормальный обед, перекусов не было, а вечером шампанское, фрукты и коньяк. Вчера проснулась не просто с плоским, а супер плоским животом.
Вчера пол дня приходила в себя, весь вечер провела у подруги. Спорта третий день нет, калории считать лень, но по ощущениям в пятницу -субботу недобор, а сегодня возможен перебор из-за блинов. Считать сегодня калории не хочу-не буду и тренить тоже. Бесит, что сбила режим, хотя если 150 дней не пить и не переедать+тренить, то у меня крыша поедет)

Но не будьте как я!) будьте котиками