⁣⁣⁣05.03.18
День 35/150

Кбжу 1824 105,7/52/232

✂Волосы:
✔ пивные дрожжи
✔ шампунь Алерана.

🏋Спорт:

✔ ⁣кардио в зале: 40 минут эллипса

✨Красота:
✔ ⁣рыбий жир
✔ фолиевая кислота


Вчера день снова пролетел, с 4-х часов дня начала трещать голова. Надеялась, что по дороге на тренировку она пройдет, но херушки. Поэтому силовой не было, немного побегала, но голова не прошла. Дома она начала трещать просто адово, пока я разбиралась с местным сайтом совместных закупок (пиздец интерфейс! ничего не понятно). Общими усилиями с коллегами из беседы в ватсапе разобралась и заказала 3 сыворотки, гель для бровей и тон с офигенной скидкой. Обезболивающее не подействовало от слова совсем, уже к 10 вечера до меня дошло измерить давление. Оказалось высокое для меня, выпила таблетку и легла. В общем день-пиздень, но зато с косметикой ☺
Скачала шагомер, в течении дня считает норм. Но с утра у меня итого шагов увеличилось в 2 раза. Кто каким шагомером пользуется?