Добрый вечер, красотки)
Сегодня был бы пятый день без сладкого, но у родителей поела кукурузных палочек. Пришла к ним в гости и в итоге 6 часов обдирала обои. Еды не было, поэтому обед состоял из кофе и палочек) не думаю что это серьёзное нарушение, поэтому продолжаю не есть сладости. Устала дико, дома помылась, натрескалась спагетти и легла 😊
Калории сегодня не считаю, с самого утра забыла взвесить кашу и понеслось. Но ела немного, даже сытный ужин по ощущениям не помешал.
Завтра пойду лакировать окно и гулять. А то сегодня по шагам ни о чем.
Ещё надо бы сделать замеры.
На этой неделе 3 тренировки было, на следующей настраиваюсь на 4))
ещё девушки с работы зовут в горы на выходные, отмазаться по причине "нет денег" не вышло. Посмотрим ближе к концу недели, может захочу отдохнуть.