Доброе утро (почти день)!

С понедельника работала не отвлекаясь вообще ни на что, без страховки да еще и с новым сотрудником. Боялась, что что-то не успеем или закосячу (тк это не мой основной профиль). Калории то считала, то не считала, с тренировками вообще напряжно было - КД плюс от нервяков приходила домой и просто падала.
Сегодня вроде успокоилась, мы все успеваем. Если получится пойду в зал, не получится - табата дома.
С подругами планируем в начале февраля выезд на Алтай на 2 дня индивидуальный тур с гидом (Чемал, Мультинские озера и т.д.). Едем вчетвером, с одной из них я не общалась лет 7 (до этого дружили со школы)...в общем надеюсь все пройдет хорошо.
По ощущениям на нервяках схуднула, но эти ощущения меня часто обманывают. В планах вернуться в свой отдел, восстановить режим питания и тренировок.

План на день:
- получить корм для котов
- потренить зал/дом
- считать калории
- есть хоть что-нибудь на работе (отвыкла и пью воду)
- помыть кошачьи чашки
- сделать пилинг и маску
- убраться на столе и плите (кухня)

ЗЫ чувак с работы принес в благодарность шоколадки и конфеты, решила забрать домой - глаза целый день не мозолят и муж помогает уничтожать))