12 день?
Съедено 850 ккал? я молодец, кроме того была физра и потом пошла на танцы. Также крутила обруч минут 15))) Я вот думаю, а пп это оказывается то круто?? даже очень, мне нравится!!! Нет тяжести после еды, усталости и дискомфорта. Встала из-за стола, и как пушинка... А раньше как недоенная корова☝ так что плюсы есть)) вес не уменьшается, пока всё-таки минус 2,5 кг? но я вижу как похудела? и это мотивирует?? всем отвесов. После завтра разгрузочный день, опять на кефира?