добрый вечер. наконец-то я сегодня в радостном расположении духа-и все из-за того, что я смогла себя побороть и мой первый день работы над собой прошел удачно. На завтрак сьела овсянку с бананом и кусочек халвы, перекус-еще половинка банана и кофе с чаем. Затем с мч мы побороли себя и после работы побежали в лес и там для первого дня очень хорошо побегали и растрясли свои жирки. И я еще пол часа занималась под видео-урок. Чувствую себя очень хорошо. Я тааааак соскучилась по этой приятной усталости во всем теле. Мне кажется, что когда ты работаешь над собой, твоя жизнь преображается. 💃