Доброе утро девочки? После вчерашнего хорошего морального и словесного пинка, начитавшись на ночь хороших книг для тех, кто решил себя модернизировать, сегодня я встала на весы и увидела 61.4 кг?? ну что ж, старт дан. Сегодня по еде у меня такое расписание??
Завтрак-пол банана, ягодное желе и батончик мюсли
Обед-цветная капуста на воде
Ужин-апельсин
Уверена, что будет без срывов ?????
В плане физических нагрузок в школе танцев вечером у меня будет один час подкачки и полтора часа своих любимых танцев?
Завтра встану на весы и увижу новый результат? Вперёд, к победе над собой и над своим жиром?? P.S. Девочки, доброго Вам утра, успешного продуктивного дня! Держитесь ?