Привет, как же сложно сдержать себя когда рядом кушают сладости,но первый день прошел успешно. через какое время с начала диеты вы начали худеть?сколько ждать первых результатов?
Наталия7766, Единственное, что в данной ситуации возможно делать неправильно - много есть) Подождите пару дней, и если вес не будет меняться, то уже тогда начинайте бить тревогу
Собственно, как начали диету, так и начали худеть
Bogdana, у меня сегодня первый день,вес такой же как и вчера. Может не правильно что то делаю
Наталия7766, Единственное, что в данной ситуации возможно делать неправильно - много есть)
Подождите пару дней, и если вес не будет меняться, то уже тогда начинайте бить тревогу