MARATHON ? DAY 4
Как же быстро летит время...
О сегодняшнем дне можно писать очень много, но не в плане еды. Все как всегда.
Да уж, после вчерашнего фейла попа... Даже не знаю, но если сравнивать с 1 днем, изменений мало. Но хочу отметить что ноги стали накаченней, хоть это пока и не видно ?
? Завтрак: Пшеная каша(достала уже?)
? Школа: Маленький кусочек отвратительной тефтели, чисто попробовать. Так же купила этот же диетический батончик и пилинг для тела. Девочки, это нечто. Какой же кайф чувствовать, когда крупные зернышки "чешут" тебя... Просто я тот человек, у которого все постоянно чешется, а этот пилинг... Кожа стала бархатной, такой у меня не было никогда.Да, этот пилинг сделал мой ужасный день.
? Дома: Я попыталась приготовить что-то вроде полезного кекса, и опыт в готовке кексов и тортиков у меня есть, причем большой. Однако я всегда готовлю их у подруги в микроволновке, но т.к. У нас ее не я решила запечь в духовке... Сначала я не могла не разогреть, а потом, после двух часов мучений, он все равно остался сухим и присох к кружке намертво. Пришлось выкинуть мою любимую кружку... Вот он, мой веселый день.
? Что-то вроде ужина: Лапша с соевым соусом, чаобатта.
? Перед сном: Да, ребятушки, через час после обеда я еще напилась молока, потом тренировка... В общем, мой желудок очнулся только в 10 вечера. Съела я банан и бутерброд: Батон ?, колбаса и плавленный сыр. Ненавижу в себе эту черту характера: Наедаться на ночь. Утром - нет, спасибо. 11 вечера - БОЛЬШЕ, КАРЛ!
Тренировка была какая-то странная. Тяжелей всего мне дались зашагивания(я ж говорю странная), я никак не могла установить нормальное дыхание. За 8 кругов! Лучше бы я сделала выпады чем эти... Тяжело было с самого начала, но потом пошла стабильность.
Ну вот и все?
?

Достижение "Залить фотку специально для дневника" получено?