Сегодня прекрасный день! Второй день ПП и упражнений - пока что всё отлично! Настрой просто замечательный.✨ Сегодня делала планку 3 раза(по 30 сек), в сумме 60 приседаний и 30 отжиманий. Также сегодня была тренировка (занимаюсь футболом⚽) Вымоталась так, что уже в сон клонит. Очень приятная усталость! Дорогие девушки, давайте же не останавливаться в этом нелегком пути! Мы должны достигнуть своей цели (в плане усовершенствования своего тела, конечно же). Ну и, естественно, не забывайте о духовных и интеллектуальных прокачках! Всего всем самого лучшего! Ведь мы- девушки- этого достойны!💃😇👩