Со среды начинаю новую жизнь! Всё,хватит! Начну её с разгрузочного дня во вторник!
Каждый день упражнения, меньше еды, подготовка к экзаменам, чтение книг, просмотр познавательных фильмов (документальных,исторических, научных). Тренировки, иногда,конечно же, время для себя (немножко деградации:D) бессмысленные комедии и любовные романы, дни ничегонеделания.
Завтра последний день прошлой жизни, вечер самоанализа и психологической подготовки к переменам.
Настолько себя ненавижу, что уже есть небольшие сомнения, что снова ничего не получится, но пока я полна уверенности. Проклятая зима должна уйти со всеми моими срывами и наборами веса! Хочу увидеть на весах 46. Ну и быть не только с красивым телом, но и сексуальными мозгами 😏 Удачи мне в психологическом настрое на весну, напишу первый отчет 1.03😇 вСЕМ ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ И ОТВЕСОВ!!!