Вечер добрый)
Отчетик сегодняшнего дня, в нем я решила подвести итоги 1 го уровня(месяца) тренировок (02.12,16- 01.01.17):
было /стало
ОГ-103/99
ОТ-82/79
ОЖ-94/91
ОБ-97/96
Обхват на уровне пупка-89/85
Обхват ляшки верх 57,5/54
Обхват ляшки низ-40,5/40
ОИкр -37/35
Ну а сегодня день был обычным и по питанию скудным, а так в течении дня крутила обруч, помыла после праздника посуду, степпер чуток. Сделала фото вещей на продажу, Завтра постараюсь их выкинуть на юлу. Мама весь день спала, только в 5 вечера пошли с мамой в больницу навестить ее бывшую коллегу по работе, и немного покатались по вечернему городу.
А я сейчас пойду с собакой погулять. Вот отчет по питанию.
А завтра еще и 1-ое занятие по тренировке 2 го уровня
Скучно как то... И грустно...