День добрый)
Третий день подходит по питанию к концу, на ужин будет бульон куриный)
Сегодня начала еще одну тренировку выбрала "Плоский живот за 30 дней" Джилиан Майклз. И на сегодня осталась тренировка с Шон Ти, обруч и прогулка с собакой. Вторую тренировку очень постараюсь выполнить!
Также приготовила на завтра кашу дружба (греча-рис) еще к завтрашнему меню добавляются Кукурузно-рисовые хлебцы(состав: кукурузна крупа, рисовая крупа, соль). Буду их пробовать, т. взяла впервые. Есть еще рисово-гречневые, но я подумала что каши будет достаточно.
Скоро полдник и пойду с мамой гулять. Да к творожному дню за куплюсь.
Всем хорошего дня успехов и самое главное здоровья вам и вашим родным!