5/6 творожный - люблю его)
на весы не вставала забыла впопыхах.
Но если судить по опыту предыдущего раза, то злаковый день люблю но он ступорит воду в у меня организме, особенно если превышена норма воды в день, выведенная методом проб и ошибок. А выпито вчера было около 2 л воды. А норма для меня 1,3 л(без овощей и фруктов) , с овощами фруктами литр либо чуть меньше. В жаркую погоду соответственно больше.
Тренировку перенесла на вечер после учебы. Эх на учебу скоро...
А у вас как настроение и дела?