8/30
Вечер добрый день взвешивания)
Вес стартовый 67,5 сегодня 64,6 Итого - 2,9 кг за неделю. Еху🎉🎉🎉
Следующее взвешивание в четверг для марафона)
На сегодня день можно считать почти продуктивным. Если не учитывать небольших травм от аккумуляторного шуруповерта.
Сейчас предлагаю вашему вниманию отчет по питанию)
А поскольку день не закончен то впереди меня ждут две тренировки, обруч, планка и массаж😍
Ну и прогулка с барбосом)
Всем отличного вечера!