Утро доброе)
Вчера замоталась и про отчет забыла, поэтому прилагаю сегодня отчет за 23 марта.
День был суетливый и весь в беготне. Тренировкой вчера послужила, быстрая ходьба с препятствиями и грузом. Вспотела так что куртку можно было выжимать. Я на этом не успокоилась и пошла дальше гулять. И как результат встала сегодня с больным горлом.
По питанию точнее по калориям лучше. Но не хорошо. Смотрите сами.
Всем успехов!)