Девочки....подскажите мне плиз...Дело в том,что в наследство досталась мне фигура "бойбабы" высокая,крупная...с детства...поэтому с диетами на ты давно,в 11 классе мне удалось скинуть 25 кг за три месяца...со спортом конечно...но вопрос не в том...значит...к такой фигуре мне досталась еще попа...точнее ее отсутствие. ..так подскажите мне...как мне ее накачать,чтоб она хоть как-то показалась на моем крупном теле))))ощущение складывается,что после всех моих физ.нагрузок она тупо уменьшается...мой молодой человек сказал,что трусы мне нужно с пушапом))))очень благодарю за помощь)))

Всем привет...обожаю спорт...на завтрак у меня бодифлекс,на обед-упр.с Синди Кроуферд,а на ужин-быстро ходьба,час...но с питанием целая беда,просто не ем после 6,но этого так мало ((((

Всем привет...хотелось бы похудеть...начать новую здоровую жизнь и найти таких же как и я)