А углеводы это зло или не зло? Кто разбирается в КБЖУ, можете мне немножко на вопросы ответить? А то я не бум-бум?
ААААА,блин,Катя,так неожиданно видеть тебя тут! В 42 тебя потеряла и не могу найти??
Дарья2836, Аааааа, привееееет, вообще не ожидала кого-то тут из 42 встретить? Я тебе радааааа!❤️ А из 42 я ушла?
Одри Хорн, А я все думала,куда делась рукодельница,переживала,теперь буду за тобой здесь следить!?Уверенна,что у тебя все получится,не переживай,золотце??
Дарья2836, Спасибо!✨ Я тоже буду за тобой следить :) кстати, рукодельничать продолжаю???
Одри Хорн, И не надо останавливаться,очегь восхищалась твоими работами,надеюсь их тут тоже часто видеть?
Дарья2836, Не собиралась выкладывать, но ради тебя начну❤️
Одри Хорн, ??
Углеводы не зло))))Углеводы это твоя энергия,белки мышцы,жиры-твое женское здоровье!!!
Наталья🎉🎉🎉, А ты не знаешь, какая норма жиров, чтобы женское здоровье оставалось в норме?☺️
Вообще норма жиров 1 гр на кг тела,при похудении если вес выше 80 кг можно взять 0.9 гр.
Наталья🎉🎉🎉, Спасибо за ответ?
ААААА,блин,Катя,так неожиданно видеть тебя тут! В 42 тебя потеряла и не могу найти??
Дарья2836, Аааааа, привееееет, вообще не ожидала кого-то тут из 42 встретить? Я тебе радааааа!❤️ А из 42 я ушла?
Одри Хорн, А я все думала,куда делась рукодельница,переживала,теперь буду за тобой здесь следить!?
Уверенна,что у тебя все получится,не переживай,золотце??
Дарья2836, Спасибо!✨ Я тоже буду за тобой следить :) кстати, рукодельничать продолжаю???
Одри Хорн, И не надо останавливаться,очегь восхищалась твоими работами,надеюсь их тут тоже часто видеть?
Дарья2836, Не собиралась выкладывать, но ради тебя начну❤️
Одри Хорн, ??
Углеводы не зло))))Углеводы это твоя энергия,белки мышцы,жиры-твое женское здоровье!!!
Наталья🎉🎉🎉, А ты не знаешь, какая норма жиров, чтобы женское здоровье оставалось в норме?☺️
Вообще норма жиров 1 гр на кг тела,при похудении если вес выше 80 кг можно взять 0.9 гр.
Наталья🎉🎉🎉, Спасибо за ответ?