2/180
09.00 Два яблока, чай с мёдом 220кк
12.00 Мандарин 53кк
13.30 Творожок, 40г сыра 181кк
17.30 Три яйца 204кк
22.30 Курогрудь, помидорки 287кк
23.00 Чай с молоком 66кк
?1л
Итого: 1011 калорий
*
День сегодня хороший. С работы вечерней отпустили, поэтому с мужем поехали в Ашан. Купили рыбы! Завтра буду впервые себе готовить. Сегодня уже мужу жарила.? Кушаю я поздно, надо чего-то придумывать. Тефтелька - моя гуру.❤️?
Спортик уже на подходе.?
В общем, всем отвесов❤️ Доброй ночи✨??
Умничка!) ?
#РакДурак, Я растаяла??