Правда: недосып и усталость делают свое черное дело....очнулась, когда на ужин осле легкого салата и кефира закидывал в рот третье шоколадное приженко-слабачка!!! только третий день прошел, а я уже в косяке...Что ж, начнем сначала, тем более, что я записалась на "попий" марафон)))-завтра старт!

Врать не буду, хочется...о, да...конфетку бы я съела, даже 2 или 3?...или хотя бы сахарку в чай, вообщем похоже я сладкоманьяк, говорят это со временем проходит? А настроение портится, хотя рановато вроде, никакого похудательного подвига еще не совершила...пойду отвлекусь уборкой?

Ух, даже немного волнительно, первый раз веду дневник. Все время чувствую себя не в своем весе (не в своей тарелке). Хочу скинуть до 55 кг, главное поверить, что это реально, с этим проблемас. План на завтра такой: утром творог, кофе с молоком ( а ведь хотела сожрать булку-спс дневнику, тепрь как-то стыдно что-ли....), обед: макароны (тв.) чуть лечо, ужин: яйца вар 2 шт и кусочек сырокопченого мяска (лежит в хол-ке, смотрит на меня-ну не выбрасывать же, раз я на диете!!!) а позже стакан кефира.