8 января, 10:02
Доброе утро💟
✅6 день АВС light⭐650ккал⭐
🔸на завтрак, обед и ужин у меня будет творожная запеканка💛
Просто до ужаса её обожаю, и в ккал как раз вписываюсь😏
Отличного дня девочки, и отвесиков вам 😘💋
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Подскажи пожалуйста рецепт такой высокой запеканки) А то я как сделаю, блин блином получается)
olgafolenka, Я беру манку(50г) заливаю кипятком и оставляю пока она не набухнет,потом туда добавляю ванильного сахара,
В отдельной тарелке сбиваю яица (2 шт) и сахар,
Потом туда добавляю творог, масло сливочное и перемешиваю, затем туда высыпаю манку, перемешиваю
И в него добавляю изюм.
Потом все в формочку выкладывают и в духовку мин на 30-40)
Худеющий Пингвин 🐧, Спасибо, после диеты обязательно попробую)